+353 778 9052

©2018 by Yoga Arise

MjaðmaRæs

13. ágúst
17:30 - -19:30

Mjaðmirnar eru með stærstu liðum líkamans! Þær veita honum stuðning og jafnvægi til að bera líkamsþyngd okkar. Mjaðmaliðirnir eru eins og lamir milli efri og neðri hluta líkamans þar sem stærstu vöðvarnir okkar tengjast. Ástæður fyrir sársauka í mjöðmum getur verið margvíslegar, allt frá of miklu álagi til streitu vegna of mikillar setu. Aðrar orsakir geta tengst orku ójafnvægi frá neikvæðum tilfinningum sem við höfum ekki unnið úr og þær eiga það til að safnast í mjöðmunum okkar og búa til orkutregðu.


Í þessu "Ræsi" færð þú tækifæri til að fara djúpt í mjaðmirnar þínar og losa eins mikið af orkutregðunni og hugur/líkami er tilbúinn að sleppa. Endum síðan á yndislegri djúpslökun og nærandi tónum frá ekta tíbeskum söngskálum

Tíminn fer fram í Primal Iceland, Faxafeni 12 og hefst kl 17:30.

Þar er flott aðgengi að sánu og köldum pottum sem þátttakendum er velkomið að nýta sér!

Stakur tími              3000 kr.
10 tíma kort           19.900 kr